メンタルトレーナー養成基礎コース カリキュラム比較一覧

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メンタルトレーナー養成基礎コース カリキュラム比較一覧

新メンタルトレーナー養成基礎カリキュラム
全30講座
心理学
1.メンタルトレーニングの基本 A
2.行動のマネジメント
3.感情のマネジメント E
4.ミッションマネジメント H
5.認知行動療法/思い込みの殻を破る
6.やりぬく力~GRIT~
7.レジリエンス~生き延びる力~
8.アンガーマネジメント
9.アドラー心理学
10.カウンセリングとは?
脳科学
11.緊張とプレッシャー B
12.脳科学とイメージトレーニング D
13.一流の頭脳の作り方・ストレスマネジメント C
14.デジタル依存からの脱却・戦略的回復
15.ケガや病気のイメージトレーニング F
16.勝つための脳の育て方
17.コーチングとNLP
栄養プログラム
18.脳と腸について
19.健康について N
20.自然の一部としての自分
21.実践 O
スキルトレーニング実技
22.習慣化/ジム・レイヤー博士 P
23.ポジショニング・脱力誘導 K
24.感情のコントロール M
25.イメージトレーニング L
目標達成
26.原体験/モチベーション G
27.コラージュ体験 I
28.目標設定 J
実際のメンタルトレーニングの応用
29.e-sports・オンラインメンタルトレーニング Q
30.子ども・受験等のメンタルトレーニング Q
旧メンタルトレーナー養成基礎カリキュラム
全29講座
1.メンタルトレーニングの基本 A
身体
2.緊張とプレッシャーを解放する B
3.ストレスマネジメントと自律神経失調症のケア C
4.イメージトレーニング D
感情
5.クリアリングと感情のコントロール E
6.ケガや病気からの回復 F
7.モチベーションを引き出す「原体験」 G
8.トラウマを克服するイメージワーク
あり方
9.実際に担当したケースの報告 Q
10.『ミッションとは?』『あり方とは?』H
11.自己実現のコラージュ I
12.あなたにとっての目標と達成をつくる J
13.メンタルトレーニングの可能性と実践
実技
14.実技①ポジショニング K
15.実技②脱力誘導・リラクセーション
16.実技③イメージトレーニング①基本 L
17.実技④イメージトレーニング②応用 L
18.実技⑤感情のコントロール M
19.実技⑥グループワークトレーニング総括
栄養プログラム
1.栄養素と身体の仕組み N
2.身体の状態と回復
3.食材と身体タイプ
4.養バランスとサプリメント
5.料理実習と素材の知識 O
スペシャルプログラム
1.習慣化と達成感のプログラム① P
2.習慣化と達成感のプログラム② P
3.習慣化と達成感のプログラム③ P
4.習慣化と達成感のプログラム④ P
5.習慣化と達成感のプログラム⑤ P

黄色セル・・・新旧重複カリキュラム
同一アルファベット・・・新旧対応カリキュラム

※既にメントレ基礎受講済の方はチケット1枚でリピート受講可
※現在受講中の方は新旧カリキュラムで重複していないカリキュラム(白セル)は受講可
※現在受講中の方で、新旧カリキュラムの全カリキュラムを受講希望の方はチケット1枚で受講可

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