- HOME >
- 4月7日メンタルトレーナー養成基礎コース GRIT やり抜く力
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
成功者にグリット力というものが共通して
存在していることを初めて知った。
ただこれまでは何気なく「諦めない力」とか「気持ちの強さ」とか表現していたが
実はグリット力というものでちゃんと測れるもので
さらに日々のトレーニングでそれを強化することが出来ると知り
目標を目指す上でここをしっかり抑えて行動することが大切だと気づいた。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
今回の講座を受けてできないというのは思い込みであることを
教えていただきとても気持ちが楽になりました。
単純に成功ということも、何をもって成功とするのかは人によって違い
どこまでも自分らしい成功を目指していくことが大事であり
そのために検証できる目標、何をもってプロとするのかという具体性
いつまでにこうなるという計画を自分の中で作ることが
夢に向かうための充実感や達成感につながると教わりましたので
これからは一つ一つの現象に一喜一憂せず、進んでいこうと思います。
大阪梅田Salon校所属 女性
グリッドという言葉について意味を知りませんでしたが
知ってすごく大切なことを学べました。
思い込みももちろんありましたし
認めたくない自分がいることも気づくことができ
それは成長していて良いことであると知れてよかったです。
違和感に気づいてそれを大切にしていこうとも思いました。
失敗したり、うまくいかなかった時人に話したくなるので
その衝動もしっかり受け止めて、落ち込むのではなく
悔しいと思って次に繋げたいと思いました。
WEB在宅校所属 女性
資格試験の勉強や仕事だったら最後までやり抜ける自信があったのですが
自分のダイエットとか運動習慣などは全く取り組めずにいることに気が付きました。
そしてそんな自分をできない奴と、あり方を決めてしまうのではなく
今までの自分にはできなかっただけ、と考えて
これからは変われるんだと思考の癖を書き換えるようにしようと思いました。
大きな目標の前にサブゴールを定めたり、短距離走のようにスモールステップで
進んでいくのは最近身についてきたので継続していきたいです。
