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- 5月25日カウンセリングスキルベーシック28講座 コラージュ療法
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
夢を思い出させてくれるのがコラージュ療法と学び
ビジュアライズすることがすごく大事だと実感しました。
授業中個人でやってみて私自身もあまり深く考えてなかったのですが
ビジュアライズすることにより夢をさらに見ることができました。
簡単に実践できるので今後自分がブレた時など何度も作ってみたいと思います。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
夢は心のエネルギーを生み出す。本当にそうだと思いました。
そして「お化け」の話。やりたいことがあっても
なかなか一歩が踏み出せなかったり、ちょっと壁にぶつかると
「きっと向いてない」と諦める傾向があった私ですが
「不安を感じているということは本気で夢を叶えたいと思っていること」
というお話を聞き、不安や恐れの捉え方が変わりました。
身近な家族、息子たちにこの言葉をかけてあげようと思います。
WEB在宅校所属 女性
未来にあると嬉しいものを雑誌などから切り貼りしました。
自分の夢を話す時は一瞬戸惑いましたが、話せたこと
それを受け止めてもらえたことが、心に光を灯してくれました。
そして、作成したコラージュが背中を
そっと押してくれているように感じています。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
はじめは何をやるのか、やる意味もよくわからないと思いましたが
実際に作成したり夢の話をすると楽しくて話した後とか
作成した後に充実感を感じていました。
作成するだけでもその時の自分の感じていることを
表現することになるのですごくいいなと思いました。
