6月5日カウンセリングスキルベーシック28講座 森田療法の応用

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東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

今まで、神経症の概念や種類がはっきりとわかっていなかったので
詳しく知れてためになりました。

また、森田療法も言葉しか知らなく、囚われ、あるがまま
べきべきなど、共感することが多かったです。

 ここのところ色々と考えることが多かったので
実際に実行していこうという気持ちを後押ししてくれる講座でした。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

大々的に改善するのは難しいですが、ふと気付いたら
その都度9つの法則を思い出して
今自分が煮詰まっているなと感じたら外に意識を向けてみたり
何かに一生懸命に打ち込んでみたりと
考え方を変えたり、行動してみようと思っています。

また、同じようなところで悩んでいる周りの人にも
今日先生から聞いたお話しを話してみて
気持ちを楽にしてあげられたらなと思いました。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

短期間でしたが、身体に変化を感じることができ
それから自らの治癒力を高めるために
本で読んで知った事や見聞きしたことで私のできることを
取り入れてきました。

そしてヨガと出会い、理論を学び、日々の鍛錬と瞑想で
自分と向き合い精神を高める中で
自分自身の潜在的にある意識に気付き、とらわれていた事から
自分をリリースする事を体感しながら学んできました。

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