6月7日新メンタルトレーナー養成基礎コース 行動のマネジメント

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東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

私は割とすぐ行動するタイプですが、データーと選択肢欲しさに
必要な行動と不要な行動の区別が苦手でした。

“おっちょこちょい”で済ませてきましたが
いつかどこかで役に立っているようにも思えるし
無駄なことも多くあったようにも感じます。

野球少年のストーリーを聞いて、自分のポジションがわからなくなっていたことや
必要な行動かという分析する力が欠けていたようです。

ラストでは、幼少の頃から執着してきたことが
今抱いている夢とそれに向かって行動している内容が
全て綺麗につながったように俯瞰で見え
スッキリした気持ちになりました。

まだ繋がって見えない部分を繋げていきたいと思います。


名古屋校所属 女性

目標達成のための続けるポイントを学びました。

「できるかできないか」ではなく「やるかやらないか」ということに
意識を向け、調整しながらの行動こそが全て。
自分が設定した夢や目標とは自分の中にその種があることだから
やるリスクとやらないリスクを自覚し
自分が納得できるようバランスをとりながら、目標に向かおうと思いました。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

行動をする際に続けられない原因は何か気になっていたが
そもそもその行動をしなければいけない理由が無かったことに気がついた。

感情に流されず、感情は感情として受け入れつつ
行動に移せるよう日々意識したい。

また、やらないリスクを考えると意外とたくさん出てきたので
こちらに目を向けることもしていきたい。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

「行動」するための「ミッション」行動するための「感情」
そして「行動」がなければ何も変わらない、という基本を
よく理解する必要があるのだとわかりました。

すでに『感情のマネジメント』は受講済みなのですが
それだけでは行動できないと思っていて
この3本柱の理解とマネジメントが必要なのだということが
今回の講義でよくわかりました。

とても興味深く、また腑に落ちました、

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