7月10日表現力トレーニング

  1. HOME > 
  2. 7月10日表現力トレーニング


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性

冷静な状態で怒りの一次感情は何か、と考えても
スッと言葉が出てこなかったので、普段一次感情について
考えていなかったり、振り回されていたんだとよく分かりました。

一次感情について理解を深めることで
クライアントの怒りに至った気持ちを受けとめてあげることが
できると思いますし、怒りを正しく扱っていけるようになりたいです。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

「怒り」のテーマは終わりなき探求になりそうです。

身近な家族から仕事、趣味、社会、いたるところで
出会う避けられないものでもあるからこそ理解を深めたいと思います。

一次感情について皆さんと言葉を出し合う時間は
とても脳内活性になり楽しかったです。

思っているだけでは理解は深まらないことを体感できました。
世界を教材に探求していきたいと思います。

ありがとうございました。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

怒りは2次感情であり、その前に1次感情があるということを初めて知った。

1次感情には恐怖感、嫌悪感、無価値観、孤独感、無力感、喪失感など
いろいろとあり、それが2次感情の怒りになっているということで
その怒りがどこから来ているのかを見つけないと
カウンセリングができないと知った。

いろいろと考えていると怒りの前には
どんな1次感情があるのかとなかなか思いつかずすごく頭を抱える。

怒りに対して1つの1次感情だけでなく
数個の1次感情がくっついていることもあると思った。

怒りということが一言で片づけられないものなんだということが分かった。


大阪梅田Salon校所属 女性

今回、「怒り」に焦点をあてて深めていくお話に
引き込まれるように聞かせて頂きました。

怒りの元となっている1次感情は何か

適切な言葉がなかなか思い浮かばず思考で語ってしまうのは
それだけ「気持ち」について考えたり表現したりする機会が
少ないことの表われなのかなと思いました。

  • 友だち追加
  • お友達登録された方には無料体験講座クーポンをプレゼント

  • 浮世満理子@心のケアの専門家 Twitter アイ・ディアヒューマンサポートアカデミー 東京本校 Facebookページ
  • 初めての方へ
  • 心理カウンセラー&メンタルトレーナー資格取得基礎コース
  • より深い自己理解と癒しのセルフケアカウンセリング講座
  • メディア情報
  • ライセンス制度
  • ライセンス登録生一覧

  • 新着コース情報

  • スクールメンタルトレーナー育成コース
  • 動画編集コース
  • メンタルトレーナー養成実践コース
  • プロデビュー最短ルート。講師&ファシリテーショントレーニング
  • カフェセラピスト&食育セラピストトレーニング
  • NLP講座
  • SNSカウンセリングトレーニングコース
  • 誹謗中傷・インターネットトラブル等 心のケアカウンセラーコース
  • 生きづらさを乗り越えるためのHSP 基礎講座

  • メンタルトレーニングを受けたい

  • 目標達成のお手伝いします

  • カウンセリングを受けたい

  • 心の癒やしが必要なあなたへ
  • あなたの心に癒しの贈り物
  • 沖縄セラピーマスターコース
  • zoomセラピーマスター

  • スペシャル講座・イベント

  • アスリートのメンタルヘルスを考える会
  • 元プロサッカー選手と一緒に 毎朝 心と身体のストレッチ
  • ストレスチェックコンサルタント
  • いままでの人気コース

  • インフォメーション

  • アイディア沖縄コテージを予約する。
  • 浮世満理子のリスニングトレーニングDVD販売
  • スタッフ紹介
  • 修了生の声
  • アイディアの社会貢献活動