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- 7月18日プロになるための習慣化プログラム
東京渋谷ココロゴトSalon校所属
メンタルを学ぶようになり、大分工夫出来るようになってきました。
最近自分を変えていこうと考えるようになり、今回学んだことを活かし
自分の人生脚本こんな風に生きたいに近づけていきたいと思います。
富山校所属 男性
パニック障害（不安を強く感じている）の方には寄り添う
話を聞く事がカウンセラーにできる事。
また不安の内容を具体的に聞いて、それを分解していく。
話を聞く事を意識していたが、何をどう聞いていけばいいのか
分からなかったので非常に勉強になりました。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
考える習慣はただやるだけでは作業になってしまうので五感を使って
「幸せだと感じようとする」という意識が大切。
どういうことが自分にとって幸せなのかを考えてみる。
カウンセリングやメンタルトレーニングの際は
これは自分のエゴで相手はコントロール出来ないものであるというのを
知っておくことで上手くいかなかった時に相手のせいにしないで済む。
リスニングトレーニングなど実践的なことをやり始めて
ここで学んだことが繋がってくる場面が増えてきました。
また復習しながら練習していきます。
大阪梅田Salon校所属 女性
幸せは自分から感じるものであり、その自分の世界を見る感覚を
柔らかいものにどんどんしていきたいと思いました。
エゴのお話では、全ては最終的には自分が選んでいるという自覚を
もつことの大切さを感じました。
例えば、選ぶ選択も選ばない選択も選択だし
小さな決断のひとつひとつが自分の人生紡いできていて
たったひとつの人生で、私らしさでもある。
自分の意思というものと、うまく付き合いながら
選択のひとつひとつをより豊かなものにしていきたいと思いました。
