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- 8月8日プロになるための習慣化プログラム
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
自分がやろうとしていることをやらないのは
成功に対する抵抗というところと、自分のなかに完璧にしないとと思う
気持ちが強いのかもしれないということを知れたのは
とても自分自身の落とし込みができた気がします。
そのうえで、今回の講座の「自己理解と葛藤」というところで
曼荼羅チャートをやってみて、自分自身の目標に対する考えを
書き出していこうと思います。
大阪梅田Salo校所属 女性
リラクゼーションの習慣では、しんどくなってからではなく
予防的な観点をもって元気なときでもする。
そんなルーティンを大切にしたいと思いました。
そして疲れてるから、しんどいからこそ、ケアの時間を丁寧にとって
自分の心と身体に意識を向けてケアをしていきたいと思います。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
今回も実際のケースを基に、色々な気付きをさせていただきました。
また、今の私の置かれた状況にピッタリの内容でした。
