8月24日NLＰ10　リフレーミング／ストラテジー

東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

NLPの学びを始めたことで自分の弱点であり嫌いであった部分が
見方を変えると　大きなメリットであり誇れる部分にもなり得るかもしれないと
考えられるようになり　気持ちがとても救われ生きやすくなったように思います。

まさにりフレーミングであり、物事の見方は決して一つではなく
いろいろな側面があること　悪いことばかりではないこと。

事実は変わらなくても解釈を変えるだけで同じ出来事を先に
つながるプラスのものに変えていくことができることを知り
弱点や苦手なことがあっても大丈夫だと思えるようになり
気持ちがとても楽になりました。/su_note]

大阪梅田Salon校所属 女性

今回のリフレーミングについて状況や内容のリフレーミングを
二人のセッションで色々意見を交わしながらお話しさせてもらったときに
そんな捉え方もあるんだなあと幾つも刺激を頂けました。

と同時に自分の物事に対するフレームがあることにも
気付かせてもらって自分をリフレーミングすることの大切さも感じました。<

自分をリフレーミングすることで考え方の幅が広がることが
メンタルトレーナーとしてもカウンセラーとしても幅が広がることに
繋がると思うので普段の生活の色んな会話から気付きを得たいと思います。

また単にリフレーミングをすることがゴールではなくクライアントが
そのことからどんなことで困ったり悩んだりしてるのかを知り
ヒットするところに焦点をあてる事まで考えられるように精進したいと思います。

東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性

リフレーミングで語彙力、表現力も鍛えられそうですが相手次第で
その力を使い分けるために分析力も必要になるということが実感できました。

学ぶことにより、自分の貯金を増やす感覚で
学びや経験を増やしていきたいと思います。

自分なりにNLPの勉強を継続してまいります。

10回の学びの場を提供して頂きありがとうございました。

東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性

今回の講義では、ワークでリフレーミングの練習を何度もすることができ
とても勉強になりました。

様々な一見問題に思われようねものに対してリフレーミングをしていく
練習をしていきたいと思います。

また、自分のフレームについても掴んでいきたいと思いました。

そして、『すべての行動には肯定的意図が隠れている』というアドラー心理学のような
考え方の実際の活用をしたことで、NLPおもしろいなとより感じることができました。