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- メンタルトレーニング短期集中講座&実践トレーニング
5月のわかばの季節だからこそ、自分の成長にもコミット!自分にも周囲の人にも応用できる基本の学びとトレーニングをお送りいたします!
メンタルトレーニング基礎コースは、目標を達成させるための行動・感情・ミッションをマネジメントしていき、その為の具体的な呼吸法や脳科学や栄養などのフィジカルな面もぎゅっと詰め込んだ講座です。
今回は、どんな人にも 身近な テーマである 感情のコントロールや 、 目的が人に与える心理を極めたアドラー心理学をセットにし、わかりやすく応用できる実践コースで体験を楽しんでいただけます。 基礎と実践を吸収できる短期集中トレーニングを体験してみましょう!
メンタルトレーニング基礎コースは、目標を達成させるための行動・感情・ミッションをマネジメントしていき、その為の具体的な呼吸法や脳科学や栄養などのフィジカルな面もぎゅっと詰め込んだ講座です。
今回は、どんな人にも 身近な テーマである 感情のコントロールや 、 目的が人に与える心理を極めたアドラー心理学をセットにし、わかりやすく応用できる実践コースで体験を楽しんでいただけます。 基礎と実践を吸収できる短期集中トレーニングを体験してみましょう!
■短期集中メンタルトレーニング講座■
日 程:5月7日(日)13:00-18:30
オンライン開催
オンライン開催
時 間 | 内 容 |
---|---|
13:00~14:40 | アンガーマネジメント |
15:00~16:40 | アドラー心理学 |
17:00~18:30 | 日常に使えるメンタルトレーニング 実践トレーニング |
参加費:19,600円(税込)