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- 202605 5月病6月病を乗り越える メンタルダイエット2期
ダイエットなどの健康「習慣」が成功しなかったのはあなたの「意志力」ではなかった
3か月期間限定チャレンジ
メンタルダイエット
管理栄養士、メンタルトレーナーが3か月伴走
6月8日(月) メンタルダイエット
19時 体験セミナー
アンケートに答えたら特別ご招待
うまくいかないのは心の習慣が理由だった？
「またリバウンドするのが怖い…」
「どうせ3日坊主かな、、、」
「もう疲れた。でももう一度頑張りたい気持ちは捨てきれない」
あなたが変われなかった理由には
心の仕組みが隠れているかもしれません。
もしかすると意志の弱さではないかもしれません
ダイエットが続かなかった本当の理由とは
成功の8割は”心のクセ（無意識の思考パターン）で決まる”とされています。
- 「どうせ続かない」
- 「また失敗するに決まっている」
- 「嬉しいことが起きたら、あとで悪いことが起きる」
このような”人生脚本”が、あなたの行動を無意識に止めています。
自分の心の習慣を知り、目標達成のメンタルトレーニングを使うことで
サプリメントや〇〇ダイエット法にもう振り回されない。
自己肯定感の低下がなぜ起こる？
こうした流れは心の仕組みにあります
あなたの努力の問題ではありません。
つまり「心の習慣」です。
「心の習慣」を書き換えることで
自己肯定感を高めあなただけのセルフケア・ストレスケアを手に入れませんか？
メンタルダイエットという”新しい常識”
わたくしたちアイディアヒューマンサポートサービスは長年にわたって、喪失・トラウマ・深い悲しみを抱えてきた人の”心の回復”とトップアスリートや経営者などの“目標達成”を専門としてきました。そんな私たちだからこそ辿り着いた結論があります。
5月病6月病と言われる時期でもどんな環境でも
メンタルの力でセルフケア・ストレスケアができる自分になる。
3か月伴走するから安心
これは心理の専門家だからこそできるプログラムです。
メンタルダイエットで得られる変化
あなたが長年抱えてきた
「どうせ・やっぱり、、、無理かも、、」のパターンは メンタルトレーナーと一緒に「あなただけのセルフケア・ストレスケア」を身に着けることで脱却します。
よくあるご質問
過去の自分のパターンに振り回される人生を今年で終わらせませんか？
あなたが変われなかった理由は、意志の弱さではなく”理由があった”だけ。
自分に合ったストレスケア、セルフケアを身に着ける
5月病6月病といわれる今から始める
自分だけの習慣のつくり方
6月8日(月) メンタルダイエット
19時 体験セミナー
アンケートに答えたら特別ご招待
メンタルと言えば アイディアヒューマンサポートサービス
