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- 6月22日メンタルトレーナー養成基礎コース 習慣化と達成感のプログラム1
名古屋校所属 女性
習慣化と達成感のプログラムは
２回目の受講になります。
前回の受講から成功しない習慣も
出来る習慣に変わってきてることに
気付くことができて良かったと思います。
人に伝えることもタイミングが必要だと
理解できたので、まずは自分自身の習慣化を
小さな変化からまた１つずつコツコツと
やっていきたいと思います。
まずは3ヶ月続けたいと思います
WEB在宅校所属 男性
成功するための習慣には目を向けたり
小さなことから始めるということを
実践し始めていたが、成功しない習慣とは
しっかり向き合って考えたことがなかったため
書き出してみると新しい発見があった。
習慣化のイメージは小さいことから
変えていくとは言っても長くて無限の道のりのように
感じていたが、三か月まずやるという期間を
明示されたことでとても現実的なイメージができた。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
本日初回の講座受講となりましたが
とても興味深くいいお話が聞けて勉強になりました。
私自身、習慣化したいことがあっても
色んな理由付けをして諦めていたり
続かなかったことが多々ありましたが
習慣化したい目標のハードルが
初回から高すぎたことに今日の講座を終えて
気づかされました。
また、人生においての幸せや充実感は
人それぞれみんな違うことから
自分と違う感覚や価値観を持った人への
伝え方や受け取り方は色んなパターンが
あるなと思いました。
受け手が今どういう状況なのかというのをみて
色んな発想が思い浮かぶようになるといいなと思いました。
●●校所属 性別
本文（振り返り内容）
