- HOME >
- 10月30日NLP6
東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性
NLP初講座でしたが、いきなり深い初体験をして楽しかったです。
ワクワク楽しい感覚を体験していたので余計に楽しかったです。
このスキルを身につけるためにいろいろな感覚の
リソースをして自分に使ってみます。
また、周りの人達にも体験してもらっていこうと思います。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
実際ワークを体験してみると、リアルに過去の体験を思い出して
忘れていた感覚まで蘇り驚きました。
アンカーが成立した時はちょっと衝撃でした。
何度もやると、もっと深くアンカリング出来ると感覚は掴めました。
この技術を手に入れたらいつでも自分の好きな状態に戻れるし
カウンセリングやメンタルトレーニングにも使えます。
苦手克服や成功体験をアンカリングしていきたいし
子育てにも使っていきます。
NLPはやればやるほど自分がより生きやすくなり
人生が更に楽しくなると感じています。
ありがとうございました！
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
アンカリングは初めて聞きました。
言葉は知りませんでしたが、日常アンカリングしていました。
私はラーメン特集を見ると、食後であってもラーメンを食べたくなります。
今回はグループワークでリソースのアンカリングをしました。
ワクワクした時を思い出し、五感で感じる。
先日、アニマルセラピーの現場を初めて見学したので
その時のことを思い出し行いました。
最近の出来事だったので、体験を強く感じることができました。
何度が繰り返し、もっとアンカーを強めて
新しいことに挑戦するときに使えたらなと思います。
大阪梅田Salon所属 男性
アンカリングとは、あるものを見たりした時に
自然と思い起こされたりする反応ということでした。
今までで一番わくわくした時はどんな時か思い出し
ペアでワークを行いました。
私は学生時代の出来事を取り上げ、ペアの方の誘導で
わくわくした場面のアンカーにぐっと入っていくことが出来
しっかりアンカーの形を取ることが出来ました。
その後アンカーの形を取るとアンカーが
成立していることが確認出来ました。
