厳しい時代をのりきるメンタルトレーニング研修
工場に「元気を配達」!
強い組織と強いメンタルをつくる
「不況で工場が週に3日しか稼動していない。
現場のモチベーションが下がりすぎてどうしていいかわからない」 「なんとかリストラは最小限にとどめているが、残った現場の人たちのモチベーションをなんとかして欲しい」という現場からの声をもとに、メンタルトレーナーたちが作り上げた「元気を配達」のプログラム。
このプログラムの特徴は、講師が直接工場に行くことで研修会場費を節約し、普段社員の皆様が働いている工場に講師が行くというだけで、モチベーションがアップします。
講師は、研修の前に工場を見学し、そこで働く人たちの状況を理解した上で、従来のプログラムにその工場ならではのオリジナリティを加えていきます。
モチベーションアップをテーマにした研修なので、 会社への帰属意識、チームで頑張ることの大切さ。
自分が周りのモチベーションを上げるための「モチベーションリーダー」になろう、という提案などで、 自分たちで厳しい時代をしっかりと乗り切っていく心の状態を作り上げます。
タイムスケジュール（例）
| 内容 | 詳細 | |
|---|---|---|
| 13：00 | 研修の目的と意図 | 研修の目的と意図 |
| 13：05 | メンタルトレーニングとは 「ストレスに負けないこころとモチベーションアップ」 |
ハイプレッシャーとハイストレスに打ち勝つために／状況ではなく、メンタルが人の力を上げる／セルフマネジメントの重要性 |
| 14：15 | 組織を強くするメンタル 「チームワークをつくる団結力とコミュニケーション」 |
厳しい状況をチームでのりきるには／愛社精神と団結力を高める方法／チームを強くするコミュニケーションとは？ |
| 14：15 | モチベーションアップとは？ 「目標は自分で作るもの」 |
自主的な管理、セルフマネジメントの必要性／セルフマネジメントの3要素、行動、感情、ミッション／毎日の目標を自分で立ててチーム全員で達成感を味わう |
| 14：45 | 休憩 | |
| 15：00 | 感情のコントロール 「マイナスの気持ちからの脱出方法」 |
プラスのストロークで自分たちの気持ちをコントロールする／ ケース事例紹介／ 感情の自己探求ワーク |
| 15：45 | ミッションマネジメント 生き甲斐やり甲斐の探求 「逆境をのりきる原点をみつける」 |
仕事も人生もより充実させるために／ 生き甲斐、やり甲斐のキーワード探求／ 人生脚本という考え／ つらい状況がつらくさせるのではなく、つらい状況が人を成長させる |
| 16：40 | 身体のセルフマネジメント 「身体の疲れの回復と癒しのリラクセーション」 |
身体のセルフマネジメントのスキル習得／ポジショニング／脱力／呼吸／イメージトレーニング |
| 17：00 | 終了 | |
