吉田貴志の 本番で100％の力を発揮する ７日間メンタルトレーニング

①本番で100％の力を発揮するメンタルトレーニング 本番で100％の力を発揮する為に最後の７日間で何をするのか？ 曜日毎に具体的に何をやるかを解説。 メンタルトレーニングの入門編、自分にクライアントに利用できる ノウハウが詰まった１本です。

②心と身体のメンテナンス　スポーツ編 メンタルトレーナー吉田貴志が担当した高校野球などの ケースを題材に、どうやって本番に向けてのメンタルを創ったのか メンタルトレーニングで生まれた変化を紹介する

③心と身体のメンテナンス　受験編 メンタルトレーニングのニーズが多い受験をテーマにした１本。 メンタルトレーニングを受験に取り入れる事で何が変わるのか？ メンタルトレーニングを取り入れた事で不可能と言われながらお志望校に合格したケースを紹介。